Voksenholdet eller holdet for alle elever over 15 år.
På nuværende tidspunkt træner holdet sammen med aspiranter med to undervisere og grupperne deles under forskellige aktiviteter.
Der undervises i teknik og kamp, samt selvforsvar.

Der er plads til alle på holdet, da hver enkelt elev opfordres til at træne efter egne evner uden fokus på indbyrdes konkurrence.
Oplevelsen af træningsglæde og fællesskab er i centrum.
Du har mulighed for at både tirsdage og torsdage.