Hold

miniKIDS

Dette er holdet for de yngste elever. For at være på holdet skal du være fyldt 3-6 år
Vi træner anerkendende og motiverende med fokus på det enkelte barns ressourcer og kompetencer. Træningen følger et særligt program for børn hvor de gennem leg og læring arbejder med sociale færdigheder, samarbejde, sikkerhed og glæde.
Børnene arbejder med høflighed, at vente på tur, tale pænt og lytte til voksne.

KIDS

På KIDS-holdene træner vore elever i alderen 6-8 år.
KIDS programmet er et særligt international børneprogram tilpasset danske børn. PÅ holdet arbejder vi fortsat med leg og læring som styrende elementer i et trygt og anerkendende læringsmiljø.
Børnene trænere mere Taekwon-Do nu og forbereder sig mentalt og fysisk på at deltage i træning på miniorerholdene.
Vi udbygger barnets sociale kompetencer og evne til at fokusere og koncentrere sig.
Du kan vælge at træne tirsdag eller søndag. Én gang om ugen.

Heroes

På dette hold er det muligt at træne som barn og ung med særlige behov.
På holdet undervises børn med eventuelle diagnostiske og psykiske udfordringer, samt fysiske handicaps som kan gøre det for udfordrende at være på de større hold med mange elever. Heroes holdet vil altid have mindre end 8 elever.
For at træne på holdet skal du først tage kontakt til Thomas Brandt. Du finder oplysninger under kontaktlinket.

Miniorer

Disse hold er for elever i alderen 8-11 år. Der er tre forskellige miniorerhold og det er muligt at vælge 2 hold om ugen at træne på.
På dette hold er der fortsat plads til leg, dog med et større fokus på teknisk træning, styrketræning og smidighedstræning. Alle elever træner efter et national pensum, med henblik på at kunne deltage i årlige gradueringer.
Du tilmelder dig holdene på din medlemsprofil.

Aspirant

Er du 12-14 år skal du træne her.
Aspiranterne træner sammen med de voksne pt. og træningen er tilrettelagt med to undervisere, så grupperne deles under lektionen.
Træningen består af fysisk træning, tekniktræning og selvforsvar.
De fysiske krav skærpes; men glæden ved træne sammen er i fokus og undervisningen er fortsat anerkendende og coachende.
Du har mulighed for at træne både tirsdage og torsdage.

Junior / Senior

Voksenholdet eller holdet for alle elever over 15 år. På nuværende tidspunkt træner holdet sammen med aspiranter med to undervisere og grupperne deles under forskellige aktiviteter.
Der undervises i teknik og kamp, samt selvforsvar. Der er plads til alle på holdet, da hver enkelt elev opfordres til at træne efter egne evner uden fokus på indbyrdes konkurrence. Oplevelsen af træningsglæde og fællesskab er i centrum.
Du har mulighed for at både tirsdage og torsdage

Kamptræning

Klubbens kamphold hvor du kan træne uanset hvilket hold du i øvrigt er tilmeldt på. Her har du mulighed for at træne turneringsrelaterede teknikker og den fysiske træning er i fokus, så elever som ønsker turneringsdeltagelse bør træne her.
Er du ikke interesseret i turneringer kan du får en masse god fysisk træning og motorisk forståelse for sparketeknik
Kampholdet træner hver fredag.

%d bloggers like this: